CrossFit ADM
César
N.
Mar 28, 2024
Workout très bien expliqué et démontré. Francis me pousse toujours à faire plus. Satisfait à 100%
Isabelle
F.
Mar 28, 2024
Camille
J.
Mar 28, 2024
Vinoth
G.
Mar 28, 2024
Naomie
V.
Mar 27, 2024
Vincent
.
Mar 27, 2024
Belle première expérience. Bonne ambiance. J’ai hâte d’y retourner!!! 😁
Marc-André
L.
Mar 27, 2024
Stéphanie
F.
Mar 26, 2024
Un bonne entraînement bien expliqué ! Merci pour sa patience
Aryane
D.
Mar 26, 2024
Matthew
B.
Mar 26, 2024
Awesome class. Great coaching and help with form
Vicky
D.
Mar 26, 2024
Ring toes to bar😍 malade
Alexandre
S.
Mar 26, 2024
Isabelle est excellente pour expliquer les méthodes et nous motiver. Une excellente coach!
Antoine
C.
Mar 26, 2024
Incroyable training! Bons coachs
Maxime
D.
Mar 25, 2024
Francis's coaching has been a game-changer. His focus on technique and motivation has elevated my performance significantly. With his personalized approach, each session is effective and inspiring. If you want results in CrossFit, Francis is the coach to go to.
Michael
L.
Mar 25, 2024
Super coaching d’amelie C. Merci bcp
Julien
L.
Mar 25, 2024
Katerine
C.
Mar 24, 2024
Zoé
H.
Mar 24, 2024
Wong
E.
Mar 23, 2024
Vincent-Félix
S.
Mar 22, 2024
Sabrina est une entraîneure dynamique et qui se soucie de sa clientèle et qui nous donne de bons conseils pour améliorer nos techniques de mouvement
Roxane
G.
Mar 22, 2024
She did well, she gave me usefull feedback
Regis
P.
Mar 22, 2024
Paola
F.
Mar 22, 2024
Excellent support au moment de corriger la technique, Merci coach!
Keven
P.
Mar 22, 2024
Stephanie
B.
Mar 21, 2024
Mathieu
L.
Mar 21, 2024
Francis est très professionnel et explique bien. Très bon coach
Saad
S.
Mar 21, 2024
Ricardo
P.
Mar 20, 2024
Guilhem
D.
Mar 20, 2024
Incroyable séance avec Francis !
Stella
N.
Mar 20, 2024
He is an excellent coach he really know his stuff and will break down movement for any skill level. He ensure your movement are correct and safe. He is very motivational and he knows how to teach and what to teach. Be prepared to sweat! CrossFit Adm is a great gym and trainers pay careful attention to your goals and great at scaling up or down to maximize safety and ensure you get the most out of your time and effort.
Patrick
R.
Mar 20, 2024
Hans
K.
Mar 20, 2024
C’est plaisant de s’entraîner avec Francis. Il est assez présent pour tout le monde et s’assure de motiver tout le monde casi individuellement
Aset
S.
Mar 19, 2024
C’est excellent 👍🏻
Dally
V.
Mar 19, 2024
Toujours souriant, attentif et prêt à aider.
Stephen
B.
Mar 19, 2024
Coaching remarquable, toujours moyivant
Jean-Laurent
G.
Mar 19, 2024
Charles-David is an excellent coach. I really enjoy going to his classes. Always keen on giving us great advises, which are tailored to our specific needs and capacities. He has a deep knowledge of crossfit and its related aspects like nutrition and powerlifting. He knows how to adapt the WOD to our specific level. He has a great attitude, always positive. His classes are run with order as his guidances are always clear. Good job Charles!
Maritza
A.
Mar 19, 2024
Great WO with Charles-David as always. Something amazing about Charles in general is that he is one of the few coaches I’ve seen with real safety mindset.
Isabelle
A.
Mar 19, 2024
Sinem
K.
Mar 18, 2024
Lizette
E.
Mar 18, 2024
Patrick
B.
Mar 18, 2024
Alan
P.
Mar 18, 2024
Charles is always an awesome coach. He knows my level and really does a great job pushing me to the next level. Awesome as always.
Suzanne
C.
Mar 17, 2024
Sabina est une coach super gentille, toujours prete a te donner tes trucs pour t’améliorer.
Julien
L.
Mar 16, 2024
Kewin
B.
Mar 15, 2024
Amazing training!
Alexandre
L.
Mar 15, 2024
Kevin
R.
Mar 14, 2024
Bonjour,
Wesley
A.
Mar 14, 2024
Rene
P.
Mar 14, 2024
This was my first experience today and it went very well. We made adjustments with some of the exercises to adapt to my age and physical condition.
James
L.
Mar 14, 2024
Lucie
E.
Mar 14, 2024
On est très bien suivis ! Rien ne lui échappe!😉
Marine
M.
Mar 13, 2024
Mario
C.
Mar 13, 2024
Très bien très attentif
Susan
P.
Mar 12, 2024
Super Coach, attentionné et répond aux questions. Prends le temps avec chacun des membres à valider leurs efforts et à améliorer leurs performances. Calme, posé et à l'écoute. J'apprécie beaucoup ses cours
David
B.
Mar 12, 2024
Excellent coaching de la part de Charles-David et belle ambiance dans le gym!
Vincent
S.
Mar 12, 2024
Beni
Z.
Mar 12, 2024
Emilie
E.
Mar 12, 2024
Jester est super! Très drôle et à l'écoute, très professionnel.
Mélanie
J.
Mar 12, 2024
Elle prend le temps de nous montrer, de prendre nos suggestions, de répondre à nos questions. Elle encourage, nous pousse à nous dépasser, adapte les mouvements à nos conditions. Merci!
Nicole
P.
Mar 12, 2024
Isabelle est toujours prête à faire en sorte que j'aie un bon entraînement malgré ma blessure. Merci beaucoup !
Jean-François
L.
Mar 11, 2024
Dominic
L.
Mar 11, 2024
Louiza
T.
Mar 11, 2024
Taylor
K.
Mar 11, 2024
Excellent!
Paule
D.
Mar 11, 2024
Namo
T.
Mar 11, 2024
Always a great session with Jester! He takes time to thoroughly explain the techniques and gives great tips to achieve good form for all movements. Count on Jester to listen to your needs and limitations and adjust the workouts accordingly.
Elodie
V.
Mar 10, 2024
Toujours des super cours! Julie est très énergique et très motivante elle nous pousse toujours a faire notre meilleure!
Paul
J.
Mar 9, 2024
Alix
N.
Mar 8, 2024
Jester a adapté l'entraînement en fonction de mes capacités suite à une blessure. Il se souvenait même de ma progression en backsquat. C'est pas toujours évident de se botter pour se rendre au gym, mais c'est agréable de retrouver Jester une fois sur place. Merci!
Patrick
B.
Mar 8, 2024
Pierre
N.
Mar 8, 2024
Patricia
S.
Mar 8, 2024
Sabina est géniale !! ⭐️ Elle est proactive, méthodique et elle donne des conseils sur les petits détails techniques qui font toute la différence ! Merci !! 🙌
Raymond
P.
Mar 8, 2024
Je trouve que Sabina est très dévouée et consciencieuse pour que je puisse faire les techniques correctement... Je l'aime beaucoup comme coach et Isabelle et Jester pareillement...vous avez un équipe formidable.
Lorrie
V.
Mar 7, 2024
C’était super comme à tous les cours.
Thais
S.
Mar 7, 2024
He was very atencious! Explained everthing and made some corrections on my posture . Great start for me 😃
Tommy
J.
Mar 6, 2024
Simon
S.
Mar 6, 2024
Charles-David est un excellent coach. Il prends le temps de bien expliquer les différents mouvements, et reste attentif lors des WOD pour suggérer des correctifs lorsque nécessaire.
Linda
L.
Mar 6, 2024
Charles
S.
Mar 6, 2024
Vraiment agréable.! Le coach nous encourage et les séances sont demandantes.! Always a good time with Francis
Stacy
C.
Mar 6, 2024
Yann
M.
Mar 5, 2024
Seance adapter a ma condition jadore l'ambiance cest comme une communauté franchement j'aurais du commencer chez adm avant ca belle exolication des mouvements Merci bcp
Maria
C.
Mar 4, 2024
Excellent 👌
Nilson
Q.
Mar 4, 2024
good 😊
Boris
K.
Mar 3, 2024
Jester knows his stuff!!! Gave me some great tips on how to proceed and gave the extra encouragement to continue strong
Veronique
D.
Mar 2, 2024
Nicolas
I.
Mar 1, 2024
Claudine
V.
Mar 1, 2024
Charles est un coach incroyable! Il me trouve toujours des options cool de scale étant donné que je suis limitée suite à ma grossesse. Il s’assure que je fais bien les mouvements d’haltéro aussi. Un coach en or 🤍! Je me sens bien encadrée :)
Sierra
W.
Mar 1, 2024
Fabiane
B.
Mar 1, 2024
Amazing coach today with Gabrielle!😍😍😍
Marc-Andre
L.
Mar 1, 2024
Marie-Perle
D.
Feb 29, 2024
Anik
L.
Feb 29, 2024
Rémy
M.
Feb 29, 2024
Kimi
B.
Feb 28, 2024
She was great! Really knows her stuff!
Camille
B.
Feb 28, 2024
Geneviève
E.
Feb 28, 2024
Julie est toujours dynamique, motivante et attentionnée! Ses explications sont claires, elle est présente pour tout le monde, s’assure de proposer des adaptations pour les blessures et elle fait le suivi. J’aime bien les étirements à la fin du cours. Merci Julie, tu fais la différence!!
François
B.
Feb 27, 2024
Très bon cours malgré une blessure qui m’incommodait. Kim m’a suggérée des mouvements adaptés pour éviter d’empirer mon état tout en travaillant fort pareil!:-)
Leslie
A.
Feb 27, 2024
Da
S.
Feb 27, 2024
Verry nice I like it
Guy
N.
Feb 27, 2024
Great! He always makes sure we do the exercises the way we are supposed to. I love the vibe and the fact that he helps us every time
Ganaëlle
L.
Feb 27, 2024
Tamara
D.
Feb 27, 2024
Awesome coach! Thanks a lot for the help!
Simon
B.
Feb 26, 2024
Patrick
D.
Feb 26, 2024
Kim is detailed oriented in the explanation of the movement and make corrections when needed and encourage everyone. She create a nice environment
Paula
A.
Feb 26, 2024
Paola
T.
Feb 26, 2024
I had a very nice experience, thank you Julie to show me what means CrossFit, I really enjoyed it!!
Luc
M.
Feb 25, 2024
Marc
G.
Feb 25, 2024
Super bonne coach, toujours dynamique, de bonne humeur, des excellents conseils et des warm up avec des exercices qu'on ne fait pas souvent, mais combien importants.
Victor
D.
Feb 25, 2024
Guillaume
L.
Feb 24, 2024
Les entraînements sont variés, le coaching est excellent et l’esprit entre les participants et vraiment agréable.
Mark
T.
Feb 23, 2024
Julian
B.
Feb 23, 2024
Charles continue à se démarquer comme Coach. Sa passion et son désir d’améliorer ses étudiants se voit à travers la façon qu’il vulgarise/explique chaque mouvement en le décortiquant. Il prend toujours la peine d’aller voir individuellement les membres pour leur donner des petits conseils. Il pousse toujours les membres à se dépasser lors des training tout en respectant leur capacité, il mérite beaucoup de reconnaissance. Mucho Love à Charlie Boy 😎👊🏽
Ahmed
M.
Feb 23, 2024
Charles est une personne et un coach formidable, toujours disponible pour toutes questions, un excellent motivateur lorsque la batterie est épuisée 😅
Bryan
P.
Feb 22, 2024
Sophie
B.
Feb 22, 2024
The coach did well as always!
Kim
D.
Feb 22, 2024
Tout est parfait. Le coaching, les matériels, l ambiance.
Aline
F.
Feb 22, 2024
Kim a toujours l’œil pour nous reprendre en cas de besoin. J’aime sa façon de nous motiver 👌🏻💪
Olivier
R.
Feb 21, 2024
Maxime
D.
Feb 21, 2024
Excellent coaching comme d’habitude!
Maxime
C.
Feb 21, 2024
Le réchauffement était adéquat pour le WOD de la journée. Il n'y avait pas vraiment de point technique a donner aujourd'hui, mais Dally faisait le tour pour encourager les athlètes.
Sabrina
C.
Feb 20, 2024
Bon coaching de la part de Kim! Elle prend le temps de bien montrer les mouvements et les corrige au besoin.
Genevieve
G.
Feb 20, 2024
Merci Kim! Toujours là pour expliquer les mouvements et me replacer en cas.
Samuel
E.
Feb 19, 2024
Expérience toujours aussi plaisante et conviviale. Rien de négatif à dire!
Mikael,O
G.
Feb 19, 2024
Excellents conseils et mots d’encouragements stratégiquement placés!
Elias
N.
Feb 19, 2024
Charlie is a pro. Great to have him as a coach.
Florence
L.
Feb 19, 2024
Audrey
B.
Feb 19, 2024
Virginie
C.
Feb 16, 2024
Laurie
D.
Feb 16, 2024
Lorena
R.
Feb 15, 2024
Etienne
B.
Feb 15, 2024
Frédérike
B.
Feb 15, 2024
Melyssa
G.
Feb 14, 2024
Francis est excellent! Toujours souriant et prêt a t'aider, l'ambiance est très agréable quand il coach!
Marie-Maxime
B.
Feb 13, 2024
Bilal
E.
Feb 13, 2024
Je tiens à remercier spécialement mon coach, Francis, pour son dévouement exceptionnel. Sa passion et son professionnalisme sont vraiment inspirants. Grâce à ses conseils et à son soutien continu, j'ai pu repousser mes limites et atteindre des résultats que je n'aurais jamais cru possibles. Francis incarne véritablement les valeurs de l'équipe et contribue grandement à créer cette atmosphère motivante au gym. Un immense merci à lui pour son engagement et son soutien continu !
Marie-Michele
J.
Feb 12, 2024
Jonathan
H.
Feb 12, 2024
Pour une première expérience, ça été au dessus de mes attentes!! Très content d'avoir essayé chez CrossFit ADM
Cassandra
D.
Feb 11, 2024
Marilou
C.
Feb 9, 2024
Jonathan
R.
Feb 8, 2024
Excellent coach, comme toujours !
Thalassa
B.
Feb 6, 2024
Sandra
L.
Feb 5, 2024
Excellente comme toujours 😊
Steven
R.
Feb 5, 2024
Super expérience encore une fois ! Charles est attentif, corrige, et nous montre les mouvements au besoin .
Nassima
B.
Feb 5, 2024
Phil
A.
Feb 3, 2024
Gilles
M.
Feb 3, 2024
Alexandre
G.
Feb 2, 2024
Diana
T.
Feb 2, 2024
Kevin
G.
Feb 2, 2024
Kim
C.
Feb 2, 2024
J'ai bien aimé mon premier cours de Crossfit 🙂 Un cour avec beaucoup de cardio ❤️ et de musculation!!! 💪🦵 Un match parfait 👌😉
Eric
T.
Jan 31, 2024
Julie
L.
Jan 31, 2024
Audrey
B.
Jan 31, 2024
Stephanie
G.
Jan 31, 2024
C’est le workout le plus intense que j’ai fait depuis longtemps! Mais le vibe positif de la part du coach et de la communauté m’ont permis de le compléter. Tellement fière de moi :))
André
G.
Jan 31, 2024
Très bon cours et Francis me pousse au bout de mes limites. Merci
Daniel
C.
Jan 30, 2024
Toujours aussi le fun et intéressant. Jolyane nous encourage et prend le temps de nous expliquer et nous corriger au besoin
Gabriel
M.
Jan 30, 2024
Sylvain
A.
Jan 29, 2024
Mélanie
R.
Jan 28, 2024
Superbe énergie qui motive et un super suivi des mouvements pour s'améliorer !
Stéphanie
H.
Jan 26, 2024
Véronique
L.
Jan 26, 2024
Michele
C.
Jan 25, 2024
Steven
P.
Jan 25, 2024
Katherine
T.
Jan 25, 2024
Denis
S.
Jan 25, 2024
Très bien
Stephane
G.
Jan 24, 2024
Charles le meilleur
Jordan
B.
Jan 24, 2024
Simon
D.
Jan 24, 2024
Emma
B.
Jan 23, 2024
Fantastic experience with Jester. It was my first real crossfit class and I felt very welcomed by everyone. He was very attentive and helpful throughout the class which help me feel very comfortable.
Marie-Pier
B.
Jan 23, 2024
Alex
B.
Jan 23, 2024
Awesome like always 😊
Annie-Pier
L.
Jan 22, 2024
Julie-Eve
F.
Jan 22, 2024
Charles est un excellent coach. Il apporte une énergie à ses cours qui te rend à l’aise donc tu te sens toujours faire partie de la gang. Ses explications sont toujours pertinentes et bien verbalisées. De plus, il est facile d’approche donc ce n’est pas gênant de lui demander conseil.
Constance
B.
Jan 19, 2024
Francis
G.
Jan 19, 2024
Sebastien
G.
Jan 18, 2024
Super
Alexandria
B.
Jan 17, 2024
Très bon entraîneur et sympathique en plus. Bonne attention sur les mouvements, la technique, le timing et l’intensité. Même avec un entraînement simple avec des mouvements plus difficile, il a offert des variations pour que tout le monde puisse faire l’entrainement au max de leur capacité. Je suis très contente de m’être présenté!
Chantal
T.
Jan 16, 2024
Susi
R.
Jan 16, 2024
Great lot off good tip
Stacy
A.
Jan 15, 2024
Super belle première expérience! J'ai pris du plaisir. Merci.
Mathieu
D.
Jan 15, 2024
Vony
M.
Jan 12, 2024
super prend le temps le de bien expliqué la programmation et aussi de corrigé excellent coach 👊🏿🙏🏿
Mathieu
D.
Jan 12, 2024
Amélie
T.
Jan 11, 2024
Cours semi privé avec Charles ! Pour un pushing intense , des skills d’haltéro ou de techniques autres , pour aussi voir comment se préparer face à un wod et développer sa performance , c’est des cours semis privés que ça prend ! « Si c’était facile tout le monde le ferait » phrase à se rappeler car c’est super exigeant mais au combien payant !
Noémie
C.
Jan 11, 2024
Justin
G.
Jan 10, 2024
Megan
B.
Jan 10, 2024
Excellent cour et coach! Charles prend le temps d’expliquer chaque mouvement, est très attentif à tout le monde en classe et nous garde motivé tout au long du cours! 5/5 🤩
Keon
J.
Jan 10, 2024
The best coach possible. Attentive, reassuring, professional, helpful, he educated you on what you’re doing/ training. I couldn’t ask for a better trainer / coach.
Mario
A.
Jan 10, 2024
Charles - David explains the exercise extremely well and goes above and beyond on the explanations! He’s great!
Maxime
P.
Jan 10, 2024
Sébastien
D.
Jan 9, 2024
Dynamique et encourageante!
Celine
C.
Jan 8, 2024
Merci Kim, car ce soir grâce à ton lets’go Céline j’ai trouvé le courage de finir mes burpees! Tu fais toujours un excellent coaching.
Valerie
L.
Jan 8, 2024
Pamela
M.
Jan 8, 2024
Le cours que j'ai suivi était intense et varié, mettant l'accent sur la force, l'endurance et la technique. Le coach était compétent et motivant, adaptant la séance à différents niveaux. En gros, j’ai adoré mon cours!
Veronique
M.
Jan 6, 2024
Super coach, hyper attentionné, on voit qu’il a un excellent niveau d’expertise et prends le temps de bien expliquer les mouvements et le but du workout et comment l’adapter, selon son niveau. Créer une superbe ambiance de cours, avec beaucoup de plaisir!
Marianne
E.
Jan 4, 2024
Isabelle
G.
Jan 4, 2024
Émilie
C.
Jan 4, 2024
Luciana
M.
Jan 4, 2024
It was realy good but at the same time hard but i will not give up!
Rahul
R.
Dec 31, 2023
It was amazing. Although I think when there weee white boards it was easier to follow up on warmups. Since my French is still in progress , I rely on boards to see the exercise and the iterations. Unfortunately now, I’m not able to fully understand the warmups :( Can you please add the warmup also in written forms ?
Nathalie
M.
Dec 30, 2023
Super agréable, s adapte a nos particularites
Caroline
L.
Dec 29, 2023
Rafael
M.
Dec 28, 2023
Cote la technique il m’as bien conseille puis il m’as corrige et pour moi ça était gentil, cote intensité il m’as supporté pendant tout la session, j’ai fini la session ajhd ! Je vais continuer a apprendre la technique puis a garder tous les details de ma vie, pour arriver aux sessions de plus en plus en forme
Christine
B.
Dec 27, 2023
Super expérience ce matin .... j'ai eu un doute sur mes capacités...mais le coach est vraiment A l'écoute ...et le monde est vraiment super gentil. .hâte de revenir 😊
Carolyne
S.
Dec 23, 2023
Exceptional Coach, Outstanding Experience! I recently attended the 7:00pm class at the CrossFit gym and had the privilege of working with Coach Francis. Despite my initial hesitation due to a recent cold and a two-week hiatus, Francis made the entire experience nothing short of fantastic. His coaching style is impeccable, providing the perfect balance to ease back into workouts after my time away. Francis's guidance, encouragement, and emphasis on correct movement were exactly what I needed. It's evident that he genuinely cares about each individual's well-being and progress. What sets Francis apart is his ability to create a welcoming and judgment-free environment. I no longer feel performance anxiety when I walk through the gym doors. This welcoming atmosphere has truly become a jewel in my fitness and wellness journey. Thank you, Francis, for your dedication and expertise. I eagerly anticipate many more WODs under your guidance. You've made a significant impact on my fitness journey, and I'm grateful to have you as my coach!
Martin
S.
Dec 23, 2023
A+
Abdelilah
T.
Dec 20, 2023
toujours super coaching, une très belle ambiance, il watch chaque personne et donne des conseils pertinents . si y avait 6 étoiles je vais en donner
Rebecca
S.
Dec 20, 2023
Azhr
L.
Dec 19, 2023
Good great workout
Patrick
L.
Dec 19, 2023
Simon
A.
Dec 18, 2023
Leo
O.
Dec 16, 2023
Jolyane prend toujours le temps de m'aider à corriger ma posture lors des exercices. Avec le temps, ça fait toute une différence. Merci coach 😉
Arianne
C.
Dec 15, 2023
J’ai vraiment aimé mon expérience! Ça travaille vraiment tout le corps, je sens que je vais être « raké ». Super conseils de l’entraîneur aussi ! Merci!
Luis
P.
Dec 15, 2023
Just great
Aurelien
B.
Dec 15, 2023
Ianik
B.
Dec 15, 2023
Parfait
René
P.
Dec 14, 2023
Peter
V.
Dec 14, 2023
Amazing as always
Todd
R.
Dec 14, 2023
Great coaching. Helped with work through an issue safely and efficiently.
Teressa
H.
Dec 14, 2023
Carla
M.
Dec 14, 2023
Super attentive à tous les élèves, à adapter les différents niveaux
Hélène
B.
Dec 14, 2023
Excellente et très gentille ☺️
Cathy
L.
Dec 13, 2023
Marc-Andre
F.
Dec 12, 2023
Explications claires, bons conseils durant le WoD et attitude favorisant l'esprit de groupe!
Jonathan
G.
Dec 12, 2023
Comme toujours, super bon coaching, prend le temps de vérifier qu'on comprend et qu'on exécute bien les mouvements et il nous motive durant les entraînements!
Jonathan
I.
Dec 12, 2023
Stéphanie
B.
Dec 11, 2023
Kim a pris le temps de bien m’expliquer les mouvements et a adapté mes charges en fonction des exercices! Ses encouragements m’ont aidée également! Merci!!
Jean-Michel
L.
Dec 11, 2023
Jester is the King of crossfit!!!
Maxime
T.
Dec 11, 2023
Edith
P.
Dec 10, 2023
Melissa
S.
Dec 9, 2023
Super ! Attentif au mouvement et compréhensible sur ma première journée !!
Damian
K.
Dec 9, 2023
Caroline
B.
Dec 8, 2023
Every classes with Charles is good ! He explains really well. Everything is clear to begin the workout. Moreover he takes the time to correct us for the technical part and give us cue to help us to improve. I really like his way of coaching. Very good experience
Francis
L.
Dec 8, 2023
Youssef
S.
Dec 7, 2023
Julie
B.
Dec 7, 2023
Laurie
V.
Dec 6, 2023
Best coach , verry Nice and verry helpfull
Mélanie
L.
Dec 5, 2023
Excellent
Josee
B.
Dec 4, 2023
Raquel
A.
Dec 1, 2023
Jester est toujours à l'écoute et m'aide beaucoup à progresser. Il est toujours de bonne humeur et amusant. Merciiiii Jester!!!!
Marie-Pierre
G.
Nov 30, 2023
Geneviève
J.
Nov 29, 2023
Cecile
D.
Nov 29, 2023
Leyla
D.
Nov 17, 2023
Très bon coaching, super patient avec les membres, beaucoup de pratiques avant de faire les mouvements techniques qui permet d'echauffer correctement les snatchs.
Sarah
K.
Nov 17, 2023
Marie-Marthe
G.
Nov 16, 2023
Very friendly and encouraging. He is a great teacher. Good job coach !!
Corina
M.
Nov 15, 2023
Great! J'aime beaucoup quand il sait que je suis capable de plus, ça me motive à essayer et je m'améliore!
Michel
G.
Nov 15, 2023
Superbe! Excellent coach et direction clair pour les exercices! Suppôt continu! Merci
Joey
S.
Nov 14, 2023
Excellent cours comme toujours. On adapte l’entraînement pour ma blessure.
Marc
B.
Nov 12, 2023
Belle énergie , super enthousiaste, motive bien les gens , excellente et sympathique
Stephanie
L.
Nov 12, 2023
Julie est super motivante et encourageante ! Mercii :)
Gabriel
D.
Nov 11, 2023
Très bon coaching ! Toujours présent pour regarder ta technique, te donner des trucs pour la corriger et t’encourager à push à ton maximum !
Annie
C.
Nov 10, 2023
Myriam
B.
Nov 10, 2023
Dynamique et encourageant!
Zoé
C.
Nov 9, 2023
Génial !
Catherine
M.
Nov 8, 2023
Hanane
R.
Nov 7, 2023
Jester et Kim sont parfait pour un coaching digne de ADM Gym! Merci beaucoup d’encadrement et de professionnalisme!
Guy
G.
Nov 7, 2023
Emad
I.
Nov 7, 2023
As usual, amazing and dedicated coaching, always here when you have a question, always beside you giving support and positive energy. Thanks for all of you kim and jester ADM
Rachel
L.
Nov 6, 2023
Vraiment une bonne coach, sérieux, elle a full énergie, beaucoup de drive, très encourageante et très attentionnée. Je réserve les dimanches avec Julie certain! À la prochaine!
Sarah
G.
Nov 6, 2023
Très présent pour tous.
Thalassa
B.
Nov 6, 2023
Jean-François
D.
Nov 5, 2023
Excellent cold down!
Joëlle
R.
Nov 4, 2023
Guillaume
T.
Nov 3, 2023
Analyzes all my movements and gives clear instructions to correct. Encourages me to finish my sets and adjusted the exercises based on my level!
Matthieu
B.
Nov 2, 2023
Tout est parfait 💪
Sarah
D.
Nov 1, 2023
Super ! Elle m’a très bien accueilli et bien encouragé tout le long workout
Alexandre
J.
Oct 29, 2023
Julie est toujours énergétique et supporte bien les participants
Kevin
N.
Oct 27, 2023
Daniela
C.
Oct 27, 2023
He is very nice, I always ask a lot of time because I don’t understand the movements but he is always in the best actitud to explain it to me again.
Marie-Eve
B.
Oct 27, 2023
Janis
F.
Oct 27, 2023
C'était super merci beaucoup !
Bia
V.
Oct 27, 2023
Fabulous coach with great knowledge of techniques and precise cues on proper form. Always love his classes!
Beatrice
B.
Oct 26, 2023
Helene
J.
Oct 26, 2023
Elle a pris le temps de m’expliquer les mouvements et de me les adapter pour mon niveau de débutante. Merci
Gary
R.
Oct 25, 2023
Awesome coach! Tks
Ana
G.
Oct 24, 2023
Excellent! Very attentive to correct the movements!
Alexandre
B.
Oct 24, 2023
Session avec Francis et c’était très bien !
Karine
C.
Oct 23, 2023
Diane
M.
Oct 23, 2023
Jessica
L.
Oct 23, 2023
Eric
B.
Oct 21, 2023
Excellente, explication claires
Jessica
W.
Oct 20, 2023
Marylou
M.
Oct 19, 2023
Explications claires Motivante
Catherine
L.
Oct 19, 2023
Anton
N.
Oct 19, 2023
Coach Francis is just great!
Coralie
F.
Oct 19, 2023
Dominique
B.
Oct 18, 2023
Yohan
É.
Oct 17, 2023
Conseils toujours à point, ambiance agréable, un entraînement adapté pour tous!
Laurent
G.
Oct 17, 2023
Annie
B.
Oct 13, 2023
👍 super ! Charles-David a réussi à me rendre à l’aise avec le fait que je suis débutante, première fois à vie !
Chantale
L.
Oct 12, 2023
Évelyne
R.
Oct 12, 2023
Gildas
A.
Oct 12, 2023
Chloé
G.
Oct 12, 2023
Emmanuelle
F.
Oct 11, 2023
Super expérience. Il a adapté tous les exercices en fonction de mes capacités. Je me suis senti soutenu.
Josée
C.
Oct 11, 2023
Dally explique très bien et est en mesure de décortiquer un mouvement compliqué comme le snatch. J'ai apprécié quelle est aussi pris le temps de voir tout le monde et de donner des explications personnalisé.
Guillaume
L.
Oct 11, 2023
Fanny
D.
Oct 10, 2023
Il est vraiment super et attentif. Il sait voir nos limites tout en nous poussant à donner le meilleur de nous même.
Mylène
R.
Oct 10, 2023
Jo-Annie
R.
Oct 9, 2023
Isabelle
F.
Oct 8, 2023
Julie a toujours une petite attention qui fait la différence. Aujourd’hui pour cette journée automnale, nous avons eu droit à un bon jus de pommes à la fin de notre cool down 🍁🍎
Kevin
F.
Oct 6, 2023
Venkatesh
M.
Oct 6, 2023
Charles was wonderful.. I m learning French and couldn't understand some part do the instructions which Charles was kind enough to help me understand. And he was patient in correcting my technique. Overall a time well spent.
Marie-Pier
B.
Oct 5, 2023
Incroyable coach 🤩 attentionné et motivant! Il prend bien le temps d’aller voir tout le monde dans le cours.
Jérémie
P.
Oct 5, 2023
Elle était vraiment le fun et très encourageante, alors ça donnait vraiment le goût de se dépasser
Francis
P.
Oct 5, 2023
coach francis pelletier
Shaymaa
A.
Oct 5, 2023
Max est toujours à l’écoute! Il adapte les wods selon notre niveau et si on a des blessures. Il est toujours prêt à nous aider, encourager et motiver. Super belle équipe!
Mylène
R.
Oct 4, 2023
Bonne séance. L'entraîneur a pris le temps de corriger quelques points plus techniques. L'ambiance est conviviale.
Lyne
C.
Oct 3, 2023
Norbert
L.
Oct 3, 2023
Élisabeth
P.
Oct 3, 2023
Premièrement, j’ai vraiment adoré Dally la coach, elle a adaptée l’entraînement à moi, à ce que j’étais capable de faire. Je me suis senti soutenu et ce même quand c’est devenu plus difficile pour moi. Elle ne m’a pas fait sentir mal. Elle m’a encouragé malgré tout et elle a adapté les exercices à mon niveau. Malgré l’adaptation, les pauses, j’ai poussé le plus que je pouvais, sauf qu'à un moment donné, mon corps ne fournissait plus. J’avais trop chaud, j’avais le coeur qui battait tellement vite,la sensation que j'allais vomir mes tripes, les jambes qui tremblent et l’impression que j’allais m’évanouir… Je suis allé voir la coach et elle m’a toute de suite rassuré en me disant que c’était tout à fait normal, qu’avec le temps ça va être de mieux en mieux, que tout le monde passait par là. Elle m’a même apporté un ice pack pour me rafraîchir hahah merci encore. À la fin du cours, elle m’a félicité de l’avoir fait et d’avoir écouté mon corps. Elle m’a encore rassuré et j’ai trouvé ça génial. J’aimerais aussi remercier la fille qui m’a prise sous son aile dans le groupe, je me suis sentie intégré. (Dsl je suis pas super avec les prénoms) J’ai adoré son énergie et sa patience, je voulais absolument le mentionner. Et merci aux autres membres pour les encouragements et les sourires. Je me suis sentie accueilli. C’est sur que je veux revenir! Faut vraiment que je travaille mon cardio et tout le reste, j’en aie besoin lol !
Cristian
F.
Oct 3, 2023
Kim
R.
Oct 3, 2023
J'aime toujours aller aux cours de jester, car il est dynamique et motivant ! Il me motive a aller plus loin dans mes Works peut!
Ayoub
B.
Oct 3, 2023
Véronique
H.
Oct 1, 2023
Un gros merci pour ta patiente très bon coach 😁👊🏋♀️
Monica
M.
Oct 1, 2023
Cassia
P.
Oct 1, 2023
Charles a bien pris le temps pour expliquer les exercices et m’a aidé à adapter un peu le WOD selon mes besoins. Super énergie et bon humeur! Merci!
Marc-André
C.
Sep 29, 2023
Aurélie
M.
Sep 29, 2023
Valerie
G.
Sep 28, 2023
Isabelle
C.
Sep 28, 2023
Danny
D.
Sep 28, 2023
Toujours de très bon cours au crossfit ADM ! Kim est toujours la pour nous montrer les bonne technique, pour nous encourager et nous motiver 😁! Toujours hâte au prochain cours 💪
Marie
C.
Sep 27, 2023
Très professionnel, agréable et motivant.
Christian
R.
Sep 27, 2023
Super coach!👌
Tomac
C.
Sep 27, 2023
Great coach!
Kevin
L.
Sep 27, 2023
Marie-Pier
L.
Sep 25, 2023
Kelly
S.
Sep 25, 2023
Sébastien
F.
Sep 24, 2023
Julie is always motivated and sharp on every details!
Yassamine
B.
Sep 24, 2023
Annie
B.
Sep 24, 2023
Il est succinct, professionnel et attentif au niveau de chacun. Merci!
Christian
Z.
Sep 23, 2023
Jonathan
T.
Sep 23, 2023
Machine comme coach et passionné
Kim
G.
Sep 22, 2023
Il est impeccable ce coach, souriant, drôle et foncièrement gentil, très bon pédagogue et il est vraiment à sa place!
Philippe
K.
Sep 22, 2023
Mélissa
D.
Sep 21, 2023
Comme à son habitude, Jester était souriant et encourageant. Il a pris le temps d'adapter l'entraînement selon mes contraintes. C'est toujours agréable de faire le wod avec lui, même lorsque ceux-ci sont plus demandant.
David
M.
Sep 21, 2023
Excellent !
Jonathan
C.
Sep 20, 2023
Lysanne
L.
Sep 20, 2023
Jester me pousse à aller toujours plus loin.
Tristan
M.
Sep 19, 2023
Pierre
E.
Sep 19, 2023
Vraiment impliquée , bons conseils et très bonnes motivatrice
Genevieve
M.
Sep 18, 2023
Encore une fois un Wod à la hauteur de mes attentes avec une coach de feu🔥qui nous encourages, nous corriges tout en respectant notre niveau, qui est disponible à nous apprendre chaque mouvement pour éviter qu’on se blesse et nous rendre meilleur!!!💪🏻🤟🏻
Catherine
B.
Sep 18, 2023
Isabelle
O.
Sep 15, 2023
Toujours fun de s'entraîner avec toi tu es toujours là pour nous aider à s'améliorer et pour nous encourager.
Valerie-Nina
C.
Sep 14, 2023
Gabrielle explique le déroulement du cours et les mouvements de façon claire, démonstration à l’appui. Elle est toujours souriante, nous encourage au travers des souffrances et agrémente les cours avec ses blagues.
Marc-Antoine
B.
Sep 6, 2023
Charles-David est à l'écoute et prend le temps de nous expliquer et bien nous encourager avec le programme. J'ai beaucoup apprécié ces conseils
Annie
B.
Sep 5, 2023
Heidi
C.
Sep 3, 2023
Emmanuelle
B.
Sep 1, 2023
Toujours aussi agréable et formateur!
Martin
B.
Sep 1, 2023
Très bien structuré
Dalia
B.
Aug 30, 2023
Karima
B.
Aug 30, 2023
C'était très bien malgré fatiguée il m'a encourager. Très contente
Sabrine
B.
Aug 29, 2023
Excellent entraîneur, très professionnel, prends le temps de corriger notre technique, encourage les gens durant les WOD et propose de bonnes options de mouvements en cas de substitution.
Jonathan
C.
Aug 29, 2023
Michel
G.
Aug 28, 2023
Jonathan
D.
Aug 28, 2023
Exceptionnel !
Laurent
C.
Aug 26, 2023
Mireille
D.
Aug 24, 2023
Matthieu
C.
Aug 24, 2023
Sandra
E.
Aug 22, 2023
Très bien
Anne
D.
Aug 18, 2023
A very enjoyable training. I will certainly see the benefits of another experienced coach’s counsel. Charles already shared tips and it made a big difference. Very happy with the progress and I am looking forward to learning more in the coming training sessions.
Julie
G.
Aug 18, 2023
Noemi
V.
Aug 17, 2023
Myriam
B.
Aug 16, 2023
Super coach! 👌 Toujours motivant 🔥
Myriam
F.
Aug 16, 2023
Carole
R.
Aug 15, 2023
Merci de m’avoir partagé ton expertise et surtout de le faire avec patience et écoute!! Tu sais nous guider et coacher afin de nous supporter dans notre développement athlétique peu importe notre niveau. Merci beaucoup 🙏🏼🙏🏼
Katerine
F.
Aug 15, 2023
Julie
F.
Aug 14, 2023
Super expérience. Alban est un top coach !!
Karine
Q.
Aug 11, 2023
Un tres bon coach qui explique tres bien et tres a lecoute
Karine
P.
Aug 10, 2023
Maxime prends le temps de bien expliquer les mouvements. Il nous encourage au bon moment et c'est très motivant!
Valerie
L.
Aug 10, 2023
Un coach a l’écoute des conditions de chacun, qui nous encourage et nous motive. Toujours le sourire ce cher Max 😁
Carl
C.
Aug 9, 2023
Yasmine
C.
Aug 8, 2023
Merciii à Jolyane qui prend le temps de regarder notre technique et nous corriger lorsque nécessaire. :) très gentille et motivante. Les workouts nous permettent toujours de nous dépasser et nous donne le sentiment d’accomplissement, à la fin de chacun! Crossfit ADM est de loin le meilleur centre de crossfit!!
Charles
A.
Aug 7, 2023
Tout à très bien été Elle as pris le temps de demander le nom à tous et l’explication du wod était clair
Josee
L.
Aug 7, 2023
Anonymous
Aug 7, 2023
Explications très claires de la prog! Un coach très disponible pour nous accompagner lorsque qu’on est une rookie!! Qui nous pousse à nous challenger tout en adaptant selon notre niveau/ tolérance!!! 🙌🏻🫶🏻
Stephane
R.
Aug 7, 2023
Laurence
D.
Aug 7, 2023
Best coach ever!!! Explications toujours très claires, adapte les WOD au besoin!!! Avoir un coach comme Charles donne le ptit coup de pied nécessaire pour se lever faire le wod de 6h ! Merci 🙏
Hamilton
P.
Aug 6, 2023
Vicky
M.
Aug 4, 2023
Annie
R.
Aug 3, 2023
Super gentil Il me pousse à m’améliorer Très satisfaite
Louis
V.
Aug 3, 2023
Anne-Laure
S.
Aug 3, 2023
Christyne
L.
Aug 2, 2023
Bonne coach, facile à travailler avec et elle nous donne des solutions quand on a du retard sur le groupe. Une bonne vivante avec qui faire des blagues, ça détend l’atmosphère
Ivy
Y.
Aug 2, 2023
Charles-David is an excellent coach. Since I’m quite new with CrossFit, he always give me tips on how to be at my best, while encouraging me not to give up. I really enjoyed today’s class, box jumps, burpees, muscle clean, etc.
Francois
M.
Aug 2, 2023
Vincent
B.
Aug 2, 2023
Donne des bons tips, présent pour aider et cherche toujours à te pousser à ton 100%. Il sait comment adapter ton workout pour que tu performe au même niveau que tout le monde. La qualité des reps est primordiale pour Charles-David, en finissant ton workout, tu te sens bien et tu sais que tu as bien travaillé tes muscles. Good coaching!
Laila
B.
Aug 1, 2023
Premier cours avec Jester! Super belle expérience 🤩 Mes mouvements ont été corrigés au fur et à mesure.
Carl
C.
Aug 1, 2023
Simon
L.
Aug 1, 2023
Charles-David est un excellent coach! C’est agréable de s’entraîner avec lui, il prend le temps de bien nous expliquer l’entraînement et les mouvements. Il corrige nos postures et nous encourage à repousser nos limites.
Alexis
B.
Aug 1, 2023
Ça fait près de 7 ans que je fais du CrossFit. Charles est un coach incroyable et dévoué. Je ne peux pas demander mieux pour mes entraînements. On peut clairement ressentir sa passion et ses connaissances à travers les cours. Il donne confiance. Merci Charles! Toujours un plaisir de s’entraîner avec toi le matin.
Marie-Pier
B.
Jul 31, 2023
Super coach Dévoué, attentif, désire qu’on s’améliore et croit entre notre potentiel! 💪🏻
Annie
S.
Jul 31, 2023
J’ai beaucoup aimé! J’ai plusieurs restrictions donc je dois modifier certains exercices-Charles-David est attentif et s’est assuré que je puisse participer selon mes capacités. Excellent coach!
Nancy
J.
Jul 31, 2023
Il explique très bien et s’assure que je fais bien le mouvement/exercice. J’ai besoin de ça! Merci!!
Jessica
C.
Jul 31, 2023
Cathy
K.
Jul 31, 2023
Charles-David est vraiment bien! Bien vrai que je suis encore très novice mais il sait comment m’intégrer au groupe et me pousser à fond. Merci
Vincent
M.
Jul 30, 2023
J’aime le concept de groupe, ça aide a pousser plus. J’en ai besoin, je manque beaucoup de force et d’endurance. Je veux travailler pour améliorer ces aspects. C’est le début, j’ai hâte de voir dans quelques mois. Merci Jester!
Stephanie
N.
Jul 28, 2023
Yess tout etait parfait ! Il me poussait, m’a corriger lorsque je n’etais plus centré, etc! Je suis contente d’etre de retour au crossfit !
Robert
S.
Jul 28, 2023
Charles consistently gives clear and useful feed back so you can hard and safe. He's one of the top few coaches I've worked with.
Tina
Z.
Jul 28, 2023
Great as usual! Knowledgeable and helpful.
Bianca
W.
Jul 28, 2023
Alexandre
L.
Jul 27, 2023
Comme à l’habitude, Alban explique très bien les mouvements et s’assure qu’ils sont bien exécutés tout au long de l’entraînement! Excellent entraîneur!
Sacha
M.
Jul 27, 2023
Mitchell
J.
Jul 26, 2023
Charles is the man! always has good advice and willing to help anyone regardless of skill level
Anne
M.
Jul 26, 2023
Super attentionné, il nous encourage à nous dépasser et il est vraiment motivant
Simon
L.
Jul 26, 2023
Il est excellent à tout les jours pas seulement aujourd’hui. Il donne de l’attention à tout les membres qu’ils soient débutants ou experts sans faire ressentir qu’un groupe est plus important qu’un autre. Ces explications sont claires et analyse bien tout les participants pour les améliorer.
Maxime
C.
Jul 25, 2023
Elle a pris le temps de bien expliquer les exercices au début. Le réchauffement était adapté au mouvements. Il n'y a pas eu beaucoup de correction pendant le training, mais il n'était pas très adapté a ça (mouvement simple). Encouragement soutenu à la fin jusqu'à ce que tout le monde est terminé. Joviale comme toujours 😊 je manque jamais son cours sauf si je suis obligé
Mathieu
F.
Jul 25, 2023
Très bon coaching!